ゆうりの日常

イラストレーターでありブロガーでもあり、シンプリストでもある。ちびキャラ記事、シンプル生活の記事、商品レビュー、イベントレポートを中心に記事を執筆中

2020-10-17から1日間の記事一覧

【体験談】一日一食の若返り効果って、実際のところどうなのか?

最近、動画を観ていたら「一日一食の方が若返る」っていう話をしていました。 どうやら、食べ過ぎると細胞が疲弊してダメになっていくようです。 一日一食にすることで、細胞が働いても余裕が持てるようになるから疲弊しないんだとか。 そこで私は思いました…