ゆうりの日常

イラストレーターでありブロガーでもあり、シンプリストでもある。ちびキャラ記事、シンプル生活の記事、商品レビュー、イベントレポートを中心に記事を執筆中

緑が近くにあることで得られる癒し

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一人暮らしをしていた場所でも緑は近くにありました。

 

でも公園とかのちょっとしたところにしかなかったんです。

 

その点、実家の茨城県には緑がたくさんあります。

 

家からちょっと歩いたところには歩行者専用の散歩道があって、道の両端には木々が生い茂ってます。

 

木には名前の札がかかっているので、何が立っているのかがわかるんですよね。

 

ちゃんと管理されてるなぁって感じます。

 

その散歩道を歩いていくと、ちょっとした公園と林林があり、そこには人が休憩する机と椅子があります。

 

こういうのは田舎ならではですよね。

 

実家に帰ってきたなって感じる部分だったりします。

緑に触れるとリラックスする

緑のある場所に身を置くと、すごくリラックスしますよね。

 

マイナスイオンなんでしょうか、暑くても涼しく感じます。

 

学生さんが通学する道沿いにあるので、小学生や中学生が14時を過ぎると続々と歩いてきます。

 

賑やかで、でもうるさくないので、いいなぁって思いますね。

 

そういえば、心理学的にも緑に触れることでメリットが大きくあるみたいな話をYouTubeで聞いたことがあります。

 

難しいことはわかりませんけど、少なくともストレスからは解放されてる感じがしますし、時間がゆっくり流れてる感じがします。

 

これが効果と言えるかどうかはわかんないですけど、少なくとも都会とか住宅地ばっかりのところでは感じることがない感覚なので、良さそうなのはわかります(笑)

ボーッとするのは意外と難しい

忙しく仕事をするのが当たり前になっている現代では、ボーッとする時間ってすごく大事だそうです。

 

でも、いざやってみようとすると結構大変でした。

 

ボーッと時間を無駄に過ごそうとしても、ついつい絵のことを考えたり、ブログのことを考えたりしちゃいます。

 

やってみるとわかりますけど、忙しくするよりも大変ですよ。。。

 

でもこういう時間も大事だと思いました。

 

何も考えない時間は、脳をクリアにしてくれるので、新しい情報をすんなりと入れてくれます。

 

情報過多になってパンクすることなく処理ができるので、効率的だと思いました。

 

何もしない時間を意識的に作ってみるのも大事ですね。

ドロップアウトの良さ

会社に勤めていると、いやでも色んなことが起こります。

 

良いこともあれば、ストレスを抱えるような嫌なこともあります。

 

それが悪いというわけではなく、それが日常なんですよね。

 

でもドロップアウトしてみて初めて、時間は自由なんだと実感しています。

 

私は決して若くはないですけど、言うほど年齢を重ねているわけでもありません。

 

いつでも引き返せるし、やり直せます。

 

自分と向き合う時間もたくさんあります。

 

時間に追われてあくせく働くのは性に合いません。

 

ゆっくりと緑の中に身を置く時間が取れるようになったのも、ドロップアウトしたからこそです。

 

私にはこの方が性に合ってます。

 

仕事がない月があっても、仕事が少ない月があっても、私が選んだ道は間違ってないと、木々が教えてくれました。

散歩で心が晴れる

散歩をすると、心が安らぎます。

 

考えていたちっぽけな悩みが晴れて、穏やかになります。

 

心が穏やかに、安らいだことで今の状況を楽しめるようになりました。

 

お金が少ないと不幸を感じる人がいるかもしれませんが、私はむしろ楽しんでいます。

 

お金が潤沢にあった時よりも、今の方が楽しんでいるのはちょっと不思議ですけどね。

 

でも私は好きな事だけをして生きていくと決めた時から、やりたくないことをしないことにしました。

 

なので、お金が完全になくなってもアルバイトもやりたくないこともしないでしょう(そもそも持病や杖生活の人間を雇ってくれる場所なんてないでしょうし)。

 

ネットや自宅作業しかできないです。

 

家にいるのにやりたくないことばかりやっているのは、不幸になってしまいます。

 

自分の安心できる空間なのに、安心できない空間にしたくはないのです。

 

散歩をしているときは、無心になれました。多分何も考えていなかったと思います。歩きながらボーっとしているような状態でした。

 

それが心地よくて、楽しかったです。

 

会社で働いていたり、アルバイトで毎日時給で働いているときには味わうことができない時間ですね。フリーランスならではだと思います。

 

私は、幸いにしてやりたいことや目的があったので、フリーになるのに必要なマインドマップはやりませんでした。

 

今もマインドマップはありません。絵を描くことと情報発信しかしてませんしね。

 

私の目的はここでも書いてますので、良かったら読んでください。

www.yurimani.xyz

思いついたら即行動」が私の座右の銘です。

 

散歩をするだけで色んなことから解き放たれて、生きてる実感がわきます。

 

時間は有限ですが、散歩をする時間は価値がありますね。

 

 

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